بایگانی برچسب: سلامت

این غذا به مقابله با افسردگی کمک می‌کند

پایگاه خبری توفارقان– آذرشهر , گوگان , ممقان:  مطالعه اخیر محققان نشان می دهد که چربی سالم موجود در ماهی های چرب نظیر سالمون و قزل آلا، ماهی تن، خال مخالی و شاه ماهی می تواند به مقابله با افسردگی کمک کند. محققان دانشگاه آمستردام هلند دریافته اند که ارتباط …

ادامه نوشته »

سفیدی دندان با خوردن

پایگاه خبری توفارقان– آذرشهر , گوگان , ممقان:  دندان های زیبا، سالم و سفید در جوان جلوه دادن صورت نقش بسزایی دارند. اگر دندان هایتان به اندازه ای که می خواهید، سفید نیست، راههای برای سفیدتر کردن آنها با خوردن برخی مواد غذایی وجود دارد. به مرور زمان و با …

ادامه نوشته »

راهکارهای مناسب برای کاهش وزن

پایگاه خبری توفارقان– آذرشهر , گوگان , ممقان:  به کار گرفتن رژیم غذایی و راهکارهای مناسب برای کاهش وزن از دغدغه‌های مهم افراد دارای اضافه وزن است اما مهم‌تر از آن حفظ وزن کاهش یافته است. به گزارش ایسنا، کارشناسان تغذیه معتقدند حفظ وزن کاهش یافته برای طولانی مدت امکان‌پذیر …

ادامه نوشته »

علایم سرطان در دست ها

پایگاه خبری توفارقان– آذرشهر , گوگان , ممقان:  علایم سرطان در دست هاتحقیقات نشان داده است که اولین نشانه‌ها و علائم سرطان در ابتدا خود را در دستان فرد نشان می‌دهد. همان‌طور که سرطان انواع متفاوتی دارد، روش‌های درمانی متفاوتی نیز برای آن وجود دارد و به همین ترتیب با …

ادامه نوشته »

کبدتان را چقدر می‌شناسید؟

پایگاه خبری توفارقان– آذرشهر , گوگان , ممقان:  بیماری‌‌های کبدی بسیار متفاوت هستند که از مشهورترین آنها می‌توان به هپاتیت، سیروز کبدی، کبد چرب و انسداد مجاری صفراوی اشاره کرد. هر کدام از این بیماری‌ها قادرند علائمی را روی پوست باقی بگذارند. بهتر است هیچ وقت کبدتان را دست کم …

ادامه نوشته »

دلیل سردرد‌های کاربران فضای مجازی چیست؟

پایگاه خبری توفارقان– آذرشهر , گوگان , ممقان:  این روزها به کرات مشاهده شده است که کاربران فضای مجازی دچار سردرد و خودبیمار پنداری می شوند، علائمی که نشان می‌دهد سلامت جسمی و روانی کاربران به خطر افتاده است. به گزارش فارس، سلامت جسمی و روانی یکی از مهمترین دغدغه‌های …

ادامه نوشته »

آقایان PMS همسرتان را درک کنید!

پایگاه خبری توفارقان– آذرشهر , گوگان , ممقان:  اکثر آقایان آگاهی کاملی در مورد بیماری سندرم PMSخانم‌ها ندارند و این عدم آگاهی می‌تواند به طلاق و جدایی منجر شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ ۳۰ درصد خانم‌ها روزهایی از ماه از عوارض سندرمPMS رنج می‌برند که این سندرم، مجموعه‌ای از مشکلات …

ادامه نوشته »

بالا رفتن از پله‌ها مغز را جوان‌تر می‌کند

پایگاه خبری توفارقان– آذرشهر , گوگان , ممقان:  بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، بالا رفتن از پله می‌تواند مغز را به مدت طولانی جوان‌تر نگه دارد. به گزارش ایسنا، محققان دانشگاه کونکوردیا دریافتند که رابطه مشخصی بین تعداد پله‌هایی که یک فرد به طور روزانه طی می‌کند و سال‌های …

ادامه نوشته »

افراد مسن تخم بلدرچین بخورند

پایگاه خبری توفارقان– آذرشهر , گوگان , ممقان: یک متخصص تغذیه در استان چهارمحال وبختیاری با اشاره به عملکرد مطلوب تخم بلدرچین بر روی حافظه انسان، گفت: افراد مسن و افرادی که در معرض بیماری آلزایمر هستند، از تخم بلدرچین در برنامه غذایی خود استفاده کنند. تینا جعفری در گفت …

ادامه نوشته »

از تخم‌مرغ نترسید!

پایگاه خبری توفارقان– آذرشهر , گوگان , ممقان: تحقیقات نشان داده اگر به مدت یک هفته تنها ۳ تخم مرغ بخورید اتفاقات جالبی در بدن شما می‌افتد که شما را شگفت‌زده خواهد کرد. بسیاری از افراد بر این باورند که تخم مرغ دارای مقادیر بالای کلسترول است. بسیاری دیگری تخم …

ادامه نوشته »