بایگانی برچسب: لاغری

برای کاهش وزن «آووکادو» بخورید

پایگاه خبری توفارقان– آذرشهر , گوگان , ممقان: محققان دریافته اند آووکادو به کاهش وزن، کاهش شاخص توده بدنی و همچنین کاهش اندازه دورکمر کمک می کند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از مهر،  یافته های محققان کالیفرنیایی نشان می دهد مصرف کنندگان آووکادو در مقایسه با …

ادامه نوشته »

قهوه خام؛ معجزه لاغری هزاره جدید

پایگاه خبری توفارقان– آذرشهر , گوگان , ممقان:  کارشناسان تغذیه بر این باورند قهوه سبز یا قهوه خام نقش موثری در کاهش وزن و از بین بردن عوامل باکتریایی دارد. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ بر اساس تحقیقات پژوهشگران مصرف نوشیدنی حاوی قهوه سبز اثرات درمانی منحصربفردی بر سلامت بدن دارد، …

ادامه نوشته »

حتی ۵ درصد هم لاغر شوید مفید است

پایگاه خبری توفارقان– آذرشهر , گوگان , ممقان: بعضی از افراد دارای اضافه وزن تصور می‌کنند حتما باید سر وزن مناسب برسند تا به سلامتی‌شان کمک کنند اما به گزارش همشهری آنلاین،کاهش وزن در حد حتی ۵ درصد وزن بدن هم عوامل خطرساز برای دیابت و بیماری کورنری قلب را …

ادامه نوشته »

چرا هر چه رژیم می‌گیریم لاغر نمی‌شویم؟

پایگاه خبری توفارقان: رژیم غذایی باید به صورت آهسته و پیوسته صورت بگیرد و مهم‌ترین عامل برای انجام این عمل، داشتن حرفه‌ی فردی و شخصی است. دکتر پیام فرح بخش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اظهار کرد: رژیم غذایی باید به صورت آهسته و …

ادامه نوشته »

این چوب ها مردم را لاغر می‌کنند!

پایگاه خبری توفارقان: تازه ترین نتایج یک تحقیق در سنگاپور نشان می دهد استفاده از چاپستیک برای خوردن برنج میزان قند خون افراد را پایین می آورد. روزنامه استریت تایمز سنگاپور نوشت این تحقیق که به وسیله مراکز دانشگاهی و موسسات پزشکی سنگاپور انجام شده است و در آن عادت …

ادامه نوشته »